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L'Hypnose au service du Sommeil

Tout savoir sur notre formation en hypnose Thérapeutique

Plongez au cœur de notre formation !

Révélez le pouvoir de l’hypnose pour transformer vos nuits et celles de vos clients ! 


Saviez-vous que l'hypnose peut être la clé pour retrouver un sommeil réparateur et gérer efficacement les troubles du sommeil ? 


Notre formation "L'hypnose au service du Sommeil" vous permettra de comprendre les mécanismes du sommeil et de maîtriser l'art d'utiliser l'hypnose pour induire un sommeil profond et apaisant. Vous apprendrez à identifier les différents troubles du sommeil, à comprendre les perturbateurs de ce processus vital, et à appliquer des techniques d’hypnose adaptées pour gérer l’anxiété, les réveils nocturnes et les insomnies chroniques. 


Cette formation vous offre des outils concrets pour créer des rituels de relaxation avant le coucher, ainsi que des pratiques d'autohypnose efficaces pour aider vos clients à favoriser un sommeil réparateur et durable. Vous deviendrez un expert capable de transformer l’expérience du sommeil de vos clients en utilisant des techniques simples, puissantes et naturelles. Ne laissez pas le sommeil perturbé dominer votre vie ou celle de vos clients. 


Inscrivez-vous maintenant et commencez à offrir des nuits sereines grâce à l’hypnose !

Prochaines sessions

Session Distancielle : 

22-23 septembre 2025 


Session Présentielle : 

Dates à venir

Prérequis

Avoir des notions de bases d'accompagnement en hypnose : niveau équivalent au niveau Technicien en Hypnose

Public concerné

Professionnels de la santé et du bien-être : Psychologues, thérapeutes, coachs et conseillers

Toute personne ayant déjà acquis les bases de l’hypnose et désireuse de se spécialiser dans l'hypnose intégrative pour enrichir ses pratiques.

Personnes en reconversion professionnelle

Coach et professionnels du développement personnel

Résumé du programme

- Comprendre les cycles et mécanismes du sommeil

- Les perturbateurs du sommeil

- Identifier les différents troubles du sommeil

- L'hypnose pour induire le sommeil

- Ritualisation : La gestion du stress et de lanxiété avant le coucher

- La gestion des réveils nocturnes

- La gestion des insomnies chroniques

- L'autohypnose pour favoriser le sommeil

Mode

Présentiel ou Distanciel

Objectifs pédagogiques

1 - Comprendre les mécanismes du sommeil et identifier les troubles associés : Acquérir les connaissances nécessaires pour comprendre les cycles du sommeil, les perturbateurs et les différents troubles du sommeil, afin de mieux intervenir dans leur gestion. 


2 - Maîtriser l’utilisation de l’hypnose pour induire un sommeil réparateur : Apprendre à utiliser l’hypnose pour induire le sommeil, gérer les insomnies chroniques, et traiter les réveils nocturnes, tout en appliquant des techniques adaptées pour apaiser l’anxiété avant le coucher. 


3 - Apprendre l’autohypnose pour favoriser un sommeil sain : Développer des compétences en autohypnose pour permettre aux clients de gérer leur stress, favoriser un endormissement rapide et maintenir un sommeil réparateur de manière autonome.

Modalités d'évaluation

La validation du module se fera à la suite d’un quizz auquel une note de plus de 70% est attendue.

Méthodes pédagogiques

Notre programme de formation en hypnose est conçu pour offrir une expérience d'apprentissage immersive et active, mettant l'accent sur la pratique pour assurer une véritable maîtrise des outils hypnotiques. Plus de 80% du temps de formation est consacré à des activités pratiques, réparties entre les modules en présentiel et les devoirs à rendre. Cette approche permet aux participants de se sentir à l'aise avec l'utilisation des techniques enseignées dès le début de leur formation.

Supports pédagogiques et outils d'apprentissage :

Modules et Supports Visuels : Chaque session de formation s'appuie sur des présentations PowerPoint soigneusement élaborées, combinées à des supports d'exercices pratiques. Ces outils visuels facilitent la compréhension des concepts théoriques et leur application immédiate en situation réelle.

Démonstrations Enregistrées : Pour renforcer l'apprentissage, chaque module est accompagné de démonstrations enregistrées. Ces démonstrations, disponibles sous format audio MP3 ou via des liens vidéo, permettent aux participants de revoir et approfondir les techniques à leur rythme, assurant ainsi une assimilation complète des compétences.

Livrets d’Accompagnement : Tous les modules comprennent un ou plusieurs livrets pédagogiques, qui servent de guides détaillés pour chaque étape de la formation. Ces livrets sont conçus pour être des ressources précieuses, tant durant la formation qu'après, dans la pratique professionnelle.

Environnement d'apprentissage et pédagogie :

Groupes Limités : Nous privilégions des groupes de taille réduite afin de créer un environnement d'apprentissage serein et coopératif. Cette configuration favorise les échanges entre participants, ainsi qu’un suivi personnalisé, essentiel à la réussite de chaque apprenant.

Pédagogie Interactive et Immersive : Notre méthode pédagogique est centrée sur l'interactivité et l'engagement des participants. Les formations incluent des démonstrations en direct, des jeux de rôle, et de nombreuses mises en pratique, ce qui permet aux participants de s'approprier les outils enseignés de manière concrète et dynamique.

Rythme d’Intégration Optimisé : Le rythme de la formation est soigneusement planifié pour permettre une intégration progressive des notions et techniques. Chaque module est structuré pour favoriser une appropriation complète des outils, garantissant que les participants se sentent prêts à les appliquer dans leur pratique professionnelle.

Boîte à Outils Complète : À travers la formation, nous partageons une riche boîte à outils, composée de techniques variées et d’exercices pratiques, que les participants pourront utiliser directement dans leur pratique quotidienne. Cette approche garantit que les stagiaires quittent la formation avec un ensemble de compétences solides, prêtes à être mises en œuvre.

Fichier(s)

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Handicap

Accessibilité aux personnes en situation de handicap : nous encourageons toute personne en situation de handicap souhaitant suivre l'une de nos formations à nous contacter directement. Ensemble, nous pourrons étudier les modalités d’accès adaptées à leurs besoins.

Les tarifs

440€ 


En cas de prise en charge du financement par un organisme : nous contacter

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